Equilibrio
Instructora de slackline
Practicar el equilibrio desde el cuerpo nos permite ir conociendo nuestros mapas fisiológicos y mentales hacia un balance cada vez más integral y encarnado en nuestras vidas.
​Para mí el equilibrio en cuerda es una meditación activa, una práctica de presencia y atención plena, el balance que primero encuentras sobre la cinta, con el tiempo comienza a extenderse a otros aspectos de tu vida.
CLASES PARA NIÑOS & adolescentes
Me apasiona enseñar esta práctica y ver la sorpresa y alegría de las personas al descubrir su su capacidad de equilibrio .
En mi trayectoria enseñando slackline (cinta floja) he tenido la alegría de trabajar mayormente con niños y adolescentes y he visto cómo esta práctica despierta muchos potenciales en ellos, les ayuda a regularse y ganar auto-confianza.
Empecé a practicar cable tenso en una escuela de circo en 2008, después conocí el slackline y tuve la suerte de ser una de las pioneras del deporte en México y participar en las primeras competencias nacionales; con el tiempo y la influencia del yoga, me enfoqué más en practicar y enseñar el estado meditativo de atención plena que se puede experimentar.
