Este proceso terapéutico se construye desde tus necesidades y anhelos. Es un acompañamiento sensible al trauma y con perspectiva de género, donde tu experiencia es el punto de partida y tu cuerpo, un lugar esencial de cambio y autoconocimiento. A través de prácticas de terapia somática, narrativa, teoría polivagal y mindfulness, iremos desarrollando mayor regulación, autoconocimiento, resiliencia y capacidad de elección. Con el tiempo, los patrones arraigados y limitantes comienzan a reconfigurarse, recuperando tu capacidad de sentir y de sostener tus propios límites, abriendo nuevas formas de habitarte y relacionarte. Puedes agendar una llamada gratuita de 30 minutos para conocernos y sentir si este espacio es para ti. Si ya lo sabes, puedes agendar directamente tu primera sesión.